今日は忙しい一人暮らしの人や在宅ワーカーの方に向けておすすめの食品宅配について調べた内容をまとめました。
在宅ワーカーやWEB系のフリーランスに必要なものは以下の記事でまとめています。
在宅WEB系フリーランスが仕事で必要なものまとめ！経費で買えば節税 - officeatr
今日は在宅WEB系フリーランスが仕事で使うものについてまとめました。 ちなみにWEB系フリーランスであれば以下
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一流シェフの味を自宅にお届け【三ツ星ファーム】
忙しい一人暮らしや在宅ワーカー向けおすすめ食品宅配まとめ
忙しい一人暮らしや在宅ワーカー向けおすすめ食品宅配１「まごころケア食」
「まごころケア食」まずはお試しください。
まごころケア食は、管理栄養士監修、栄養バランスを考えて作った食事を宅配で手軽に楽しめるサービスです。 冷凍弁当が送料無料でお手元に届きます。 健康が気になる方、少しカロリーが気になる方や、体型が気になる方に多く利用されています。 忙しい日や食事の用意を簡単に済ませたい時に便利で、 管理栄養士監修の主菜1品副菜3品でバランスが取れていながら、 １食300kacl以下に抑えられたさまざまな献立をお届け。 クール宅急便で届けられる冷凍タイプで、 1食毎に電子レンジで温めるだけで食べられます。 当サイトから定期便をご注文いただいた方は「毎回」180円引きになる特別キャンペーンを実施しています。(まごころ定期便)
おすすめポイント
- 健康が気になる方が、管理栄養士監修の栄養バランスのよい食事を手軽に摂ることが可能
- ストレスなく続けられるカロリー調整食で、カロリー制限をしたい方におすすめ
- 糖質制限したい方に、豊富な組合せで飽きずに楽しく続けられる糖質コントロール。糖質を抑えた食事をしたくても何をどのくらい食べてよいのかわからない方や偏った食材や献立に飽きてしまった方へ。
- 塩分を制限したい方向けに、飽きずに美味しい塩分制限食を提供。香辛料や出汁を使用するなど、おいしさが引き立つようレシピを工夫。
- 管理栄養士監修、細かくコントロールしたたんぱく調整食で、たんぱく質の制限がある方向けも食事を楽しめる
こんなかたにおすすめ
冷凍弁当を自宅レンジで温めることで食事可能な手軽さを求める方、生活習慣病をお持ちの方、食生活による健 康が気になる方など
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「まごころケア食」まずはお試しください。
忙しい一人暮らしや在宅ワーカー向けおすすめ食品宅配２「おまかせ健康三彩」
新しい食のスタイル《おまかせ健康三彩》
「おまかせ健康三彩」は、管理栄養士の先生が考案したメニューを 冷凍食品として皆様のご自宅に配達するサービスです。 体調管理に気をつけたい方、効率よく食事制限をしたい方、 一人暮らしの方におすすめです。 人気のおまかせコースをはじめ、 初めての方にはおためしセットもあります。
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新しい食のスタイル《おまかせ健康三彩》
忙しい一人暮らしや在宅ワーカー向けおすすめ食品宅配３「食宅便」
「食宅便」の日清医療食品は、日本全国の病院・福祉施設への食事サービス実績NO.１の全国に約9,000人の管理栄養士、栄養士を擁するヘルスケアフードのリーディングカンパニーです。美味しくてヘルシーな食事を、自宅でも楽しんでもらいたいと始めたのが「食宅便」です。
商品開発には多くの管理栄養士が参画。栄養バランスに優れ、とても豊富なバリエーションのメニューが 自宅で手軽にお召し上がりいただけます。
自宅に届く「食宅便」は、冷凍のおかず７食セット。 １食分は、主菜を含め、約20種類の食材を使用した５つのおかずで構成。栄養価を考えながら、少しずつ、こんなにたくさんのおかずを作ろうと思ったらたいへんですが、それがレンジでチンすれば、いつでもお手軽に召し上がっていただけるのがすごいところ。
冷凍だから、毎日届いてしまう宅配弁当とは違い、必要のないときは食べなくても問題なし。
冷凍庫にストックしておけば、忙しくて買い物に行けなかったときや体調のすぐれないときもジャンクフードに頼ることなく、栄養バランスのよい食事を摂ることができます。
こんなかたにおすすめ
- 忙しく働き、外食が続く独身の方。
- 時短したいけど、不摂生はしたくない共働き世帯の方。
- 塩分やカロリーが気になるシニアの方、離れて暮らすお父さん、お母さんにも。
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食べたいときに、すぐおいしい。冷凍のおかずセット「食宅便」
忙しい一人暮らしや在宅ワーカー向けおすすめ食品宅配４「ママの休食」
共働き家庭の救世主！ママの休食のお惣菜
最短3分で完成！時短＆楽チン調理 袋のままお皿にのせ、電子レンジで約3〜5分温めるだけ。加熱時に器へ移す手間や面倒な湯煎解凍は要りません。 パウチ型でコンパクトだから、保管も安心。
厳選素材を使用したホッとする味 元シェフと管理栄養士が共同でレシピ開発！素材本来のうまみが引き立つ優しい味わいです。 美味しさの秘訣は、かつお節から丁寧に出汁を取る、独自製法でお肉に味をしみ込ませるなど、 調理工程のひと手間にあります。
管理栄養士設計の栄養バランス ご家族の健康を栄養面からサポートする罪悪感フリーなお惣菜です。 シンプルな原材料で安心。調理工程で添加物は使用しません。
安心安全への取り組み ISO22000等取得工場で製造、国の規定よりも厳しい規格に沿って衛生管理を実施しています。 少しでも不安・疑問に思ったらLINEでいつでも無料で専属の管理栄養士に栄養相談ができます。
おすすめポイント
- 献立を考える / 作る手間いらず ・お子さん（1歳半以降）にも優しい、素材本来のうま味を引き立たせた味わい
- 管理栄養士自らがレシピ設計をした子供も大人も安心・安全なお惣菜
- レンジでチンするだけの簡単調理
こんなかたにおすすめ
- 日頃家庭の家事を多く担っている方
- 妊娠中で濃い味付けを避け、栄養バランスの取れた食事を手軽に取りたい方
- 産後、小さい子供（1歳半以降）と夫のため栄養の偏りのない献立を作らなければいけないことにストレスを感じている方
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共働き家庭の救世主！ママの休食のお惣菜
忙しい一人暮らしや在宅ワーカー向けおすすめ食品宅配５「GOFOOD」
カロリーOFFのダイエット食 GOFOOD
GOFOODは健康的な食事を研究している医師が推奨。 本格シェフが監修したメニューをセントラルキッチンで忠実に再現し、 新鮮なまま食品の劣化を抑える冷凍技術を使用しています。
フジッコ株式会社が開発した低糖質/高タンパク質の「ダイズライス」を使用したお弁当も登場。
身体にも味にもこだわった低糖質/高タンパク質宅配冷凍弁当 糖質・タンパク質量・塩分を徹底管理した温めるだけのお弁当を新鮮なまま冷凍でお届けします。
おすすめポイント
- 様々な味×メニュー
- 料理の負担軽減（レンジでチンだけ！時短にもなります）
- 冷凍のまま自宅配送
- フジッコ株式会社が開発したお米と比較して糖質85%OFFのダイズライスを使用したお弁当も続々登場
- 毎回の購入手続きを省ける「定期購入」のコースを用意
こんなかたにおすすめ
- すでにダイエットをされている（ジムに通いながら、 ジムから食事指導も受けている）方
- 食事を作るのが面倒
- 自分の時間を作りたい
- 何を食べるべきか分からない
- 健康的な食生活にしたい
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カロリーOFFのダイエット食 GOFOOD
忙しい一人暮らしや在宅ワーカー向けおすすめ食品宅配６「三ツ星ファーム」
一流シェフの味を自宅にお届け【三ツ星ファーム】
三ツ星ファームは、健康的な毎日のための冷凍惣菜お届けサービスです。
有名店のシェフからも評価を得ている、ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚をていねいに調理した美味しさと豊富なメニュー。
料理にかかる手間から解放されたゆとり時間でそれぞれのライフスタイルをより豊かなものにし、明日の自分を大切にするウェルネスな新習慣を提供してくれます。
おすすめポイント
独自の三ツ星基準
管理栄養士監修のもと、バリエーション豊かなゆるかな低糖質メニューで健康的に
美味しく楽しく糖質制限することができます。
- カロリー350kcal以下
- 糖質量35ｇ以下
- 塩分量2.5ｇ以下
極端な低糖質食は、人工甘味料を多用するなど、どうしても浅い甘味になって美味しさに欠けてしまったり、調理のバリエーションが狭まってしまったりと結局長く続かなくなってしまいがち。
三ツ星ファームのメニューは美味しく楽しみながら続けられて、後になって気付いたらダイエットやボディメイクに効果的だった、というポジションを目指しています。
毎回のお届けが楽しくなるラインナップ
サービススタート時は27種類のお惣菜プレートのラインナップ。
今後は、惣菜メニューの高頻度でのラインナップ増加に加え、パンやスイーツなど合計100種類程度のメニューまで拡充予定です。
ごろごろ野菜たっぷり・適切なボリューム
仕事や家事で忙しい毎日でも、手軽に栄養バランスの整った豊富な食材を使った料理を楽しんでいただけるように気を配っています。
これまでの冷凍宅配食ではシニア向けの商品が多く、味付けやボリューム感、具材の大きさなど満足できるサービスが少ないことが課題でした。
三ツ星ファームのお惣菜は大きめごろごろ野菜をつかい、お肉や魚のメイン具材も大きく、全体重量も220gと多すぎず少なすぎず、ストレスなく満足感のあるボリューム感を基準にしています。
お好みにカスタマイズ可能、無理なく続けられる
三ツ星ファームでは、お届けするメニューの個数(7,14,21食)や組み合わせを自由にカスタマイズすることができます。
また、お届け頻度の変更やスキップする機能なども利用できるので、無理なく続けることができます。
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一流シェフの味を自宅にお届け【三ツ星ファーム】
忙しい一人暮らしや在宅ワーカー向けおすすめ食品宅配7「夕食.net」
【配送無料】初回注文は50％OFFで！ 『夕食ネット』の冷凍宅配弁当♪
会費・送料無料！！ 夕食食材宅配No1の【ヨシケイ】の夕食.netは、夕食食材宅配のパイオニア 全国に広がる工場はすべて厳しい衛生管理のもとにオリジナル商品の開発と 独自の食品添加物の基準に沿い安全・安心なこだわり食品を日々約50万世帯にお届けしています
おすすめポイント
- 「栄養バランスの取れた食事がしたい」
- 「忙しくて買物に行く時間がない」
- 「火を使いたくない」
- 「時間」「お金」「食材」の悩みを解決！
- レンジで4分！食べきりサイズで簡単便利♪
- ※朝5：00までの注文で、当日配達可能！
こんなかたにおすすめ
- 妊婦さんや子育て家族、高齢者世帯など、様々な理由で 買物や調理に時間を取るのが難しい方に栄養バランスのとれた 3食セットでお届けします（ごはん無し）
【冷凍弁当】のシンプルミール 1食350円のお手ごろ価格で、調理済みおかずをお届け！ レンジで4分の冷凍おかず（惣菜）3食セットメニュー。
- 手作りおかずの日替わりメニュー！ 一番人気の日替わり手作りおかず。3品構成でバランスのとれた定番メニュー。
- 毎日メニューが変わるから飽きません!
- 15分以内の時短メニュー！キットde楽！
- 半調理済みのキット食材やカット野菜で、すべてのメニューが15分以内。
- お忙しいあたなにぴったりの時短メニュー！
- 【購入割引特典】 初回全品半額 次回以降会員割引あり 複数購入割引あり
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忙しい一人暮らしや在宅ワーカー向けおすすめ食品宅配８「らでぃっしゅぼーや」
らでぃっしゅぼーや4週間トライアルを申し込む
らでぃっしゅぼーやは、30年以上続く食材・日用品宅配サービスの老舗です。 食卓に、有機・低農薬野菜＆無添加食品をはじめとする、 心から安心できる商品をお届けします。
らでぃっしゅぼーやの「らでぃっしゅ」は二十日大根のこと。
荒れ地でもよく育つ強い生命力を持った野菜で、ものごとの根源を意味するラテン語「RADIX（ラディックス）」が語源です。
そして「ぼーや」は子どもたち、次世代を意味しています。
この名前には、人間や動植物の命、自然環境、文化など、ものごとの根源となるものをさらにいいかたちで未来へつなげていきたいという願いが込められています。
[btnhead]※今だけご入会特典にらでぃっしゅぼーやのお買い物で使える3000円分のポイント付与中！！※[/btnhead]
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一人暮らしや在宅ワーカーの方に食品宅配がおすすめの理由
- 健康が気になる方が、管理栄養士監修の栄養バランスのよい食事を手軽に摂ることが可能
- ストレスなく続けられるカロリー調整食で、カロリー制限をしたい方におすすめ
- 糖質制限したい方に、豊富な組合せで飽きずに楽しく続けられる糖質コントロール。糖質を抑えた食事をしたくても何をどのくらい食べてよいのかわからない方や偏った食材や献立に飽きてしまった方へ。
- 塩分を制限したい方向けに、飽きずに美味しい塩分制限食を提供。香辛料や出汁を使用するなど、おいしさが引き立つようレシピを工夫。
- 管理栄養士監修、細かくコントロールしたたんぱく調整食で、たんぱく質の制限がある方向けも食事を楽しめる
まとめ
今日は忙しい一人暮らしの人や在宅ワーカーの方に向けておすすめの食品宅配について調べた内容をまとめました。
